张颂文因为一直没红，靠跑龙套混了很多年，未考入北电的时候，他从事了很多工作，做得比较出色的是导游，曾获得广东省最佳导游荣誉。因为热爱演戏，他考取北电高职班，是他们班上年龄比较大的一个学生，毕业后留校，他还是坚持跑剧组面试，最终在《隐秘的角落》走红，引发关注。

张颂文凭借主演电视剧《狂飙》出圈，成为叔圈天菜，也是有站姐的人，他拍摄《清明上河图密码》，更是获得来自全国各地的粉丝围观，给他加油打气，能够中年爆红，也是极少的现象。张颂文很珍惜这次走红的机会，对待粉丝非常的坦诚，和他们积极互动，传达正能量，深受粉丝们的喜爱。

走红后，很多关于张颂文的报道都不是很真实，有说他买不起房子，晚上去买菜捡烂菜叶的事，他接受媒体进行了回应。

有天张颂文父亲给他打电话，如果混不走，就回老家，张颂文觉得很奇怪，原来是他父亲看到不实新闻，说他要去捡烂菜叶吃。张颂文不可能沦落到这个地步，他北电毕业后留校担任表演老师，同时也做过很多其他工作，也积极跑剧组面试，他可能过得不是很富裕，但不至于捡烂菜叶吃吧？

现在的某些文章，哗众取宠，毫无事实依据乱写，完全就是搏流量，张颂文善良不会追究这些人，所以才任由谣言不断地传播。

原来是有次记者问张颂文会不会去买菜，他说会，一般是傍晚的时候去买，因为在傍晚，郊外的集市上，论堆卖菜，比较便宜。

傍晚买菜不可能去捡菜叶，郊外一般都是当地的农民买菜，因为晚了，所以论堆卖菜，卖完走人，早点回家。这些菜不可能是烂菜，绝对还有很不错的，烂菜叶一般都是买回去给家禽吃，人怎么可能会吃？

张颂文一句话发酵成捡烂菜叶吃，这多么的夸张。张颂文演出过很多影视剧，虽然不是主角，但配角也是有收益的，不至于穷到吃烂菜叶，他是个努力积极工作的人，不可能坐吃等死，这太把张颂文看得一文不值了。

张颂文说他不需要同情，就是你不需要认可他的时候加入同情。

张颂文红了，演出机会多了，也有代言了，所以他不需要廉价的同情，需要有价值的认知和肯定。张颂文的确在没红的时候，很辛苦，跑剧组面试被副导演小看，现在红了，成为名角，当年的副导演可能会刮目相看，自认为有眼不识泰山吧？

前久张颂文在电视剧《猎冰》饰演一个反派，演技一如既往的好，不过他可能因为热爱演戏，才会出演这部剧，他穿了一条灰白色的裤子，好像穿了很久，一直没有换，网友问他是不是剧组很穷没有服化道，他回答不至于。

张颂文身价飙升，他不再是一个小演员，大家的忆苦思甜开始了，把他描绘得很凄惨，其实每一个人都经历很多磨难，走出艰难时期成就辉煌，过去的那些艰辛都是财富，如果张颂文没有做过很多工作，他就没有时间观察和了解形形色色的人们，这些其实都是表演的积累和经验，期待张颂文再度演出精彩的作品。