近期，世界羽毛球界两度封王的安赛龙在一次访谈中透露，羽毛球运动的体力要求往往被外界低估。随着年龄增长至30岁，他在训练时必须谨慎控制强度，以免身体负担过重。展望巴黎奥运会，安赛龙强调在备战期间寻找训练与休息的完美平衡是他的一大目标。

身高达到194厘米的安赛龙强调这次奥运周期的准备对他而言更具考验，合理规划训练时长以避免过度劳累变得尤为重要。他指出，相较于备战东京奥运会时的充沛体能和快速恢复能力，迈进三十岁的门槛让他不得不付出更多努力来恢复体能。

谈及巴黎奥运金牌的争夺，安赛龙预计将遭遇来自中国的世界第一石宇奇、马来西亚头号男单选手李梓嘉，以及自己的丹麦队友安东森等强劲对手。尽管如此，安赛龙乐观表示，如果能与丹麦同胞在决赛相遇，那将无比美妙，但他也意识到众多高水平选手之间的竞争异常激烈，前15名的男单选手实力接近，冠军归属远比东京奥运会时难以预测。

提及石宇奇，这位29岁的中国选手在新季表现惊艳，不仅帮助中国男单在八年后重夺荣耀，还在国际赛场上豪取16连胜，刷新个人纪录，职业生涯步入高峰，成为巴黎奥运会男单金牌的强有力竞争者。相比之下，曾经几乎无敌的安赛龙，尽管仍位居世界顶尖，却偶尔会出现意外败给排名远低于自己的对手。

对于即将到来的奥运征程，有评论指出，中国羽毛球队在各单项均有实力不俗的双保险，但没有任何一项能够确保金牌。因此，相比包揽五金的宏大愿景，更实际的战略应是力拼所有项目进入决赛，再向更多金牌发起冲击。

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