手机放床头真正危害
比起手机辐射,大家更要留意的是晚上过度玩手机的危害:引起失眠;影响视力;损伤颈椎。所以睡前最好不要玩手机,实在忍不住要记住3点:玩手机要开灯;控制玩手机时长(20分钟之内);最好坐着玩。
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