空气干燥、室温较高等原因,再加上补水不及时,身体很容易缺水,唾液分泌量变少,自然会口干。
但如果正常情况下,频繁地出现口干舌燥,也要警惕这些病:
1.糖尿病或者血糖控制不佳;2.干燥综合征;3.自身免疫性肝病;4.尿崩症;5.睡眠呼吸暂停综合征。
口干这样补水更有效:
1.不要等到渴了才喝水;2.喝够水;3.最解渴的饮料——白开水。
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