蹉跎岁月，但时尚不分年龄，无论到了多大年纪，只要懂得经营生活且注重自身形象管理，也能活到老、时髦到老！

尤其是男人，上年纪后最怕的就是因不会穿衣打扮而背负起“油腻”的头衔，这时候想要“反油腻”，那就得从穿搭上入手。

穿搭从“穿对衣服”开始，如果连衣服都不会选，尽是穿一些有悖于自身年龄气质的单品，那么不是装嫩就是显老，拉低气质不说反而还会增加油腻感！

一、男人老了别乱穿衣，这两件上衣要少穿！

①卫衣，穿起来装嫩还显胖

在大多数人的传统认知里，都认为卫衣自带减龄效果，大龄男性穿起来显年轻才对。但是，过度减龄反倒会有装嫩嫌疑，尤其是一些风格活泼、颜色跳跃的卫衣。

另外，卫衣的版型都比较宽松，面料有厚实感，穿在身上就容易暴露肩宽、厚背，身材肥胖等问题，妥妥的“时尚雷品”。

②老头衫，上身沧桑土气

对于上了年纪的男人来说，最忌讳的就是|老头衫“，加重视觉年龄，上身后整个人看起来沧桑土气，没有一点朝气活力。

何为“老头衫”？其实就是一些面料软塌、颜色暗沉、款式老土的衣服，比如Polo衫、背心等，穿起来松垮没型，瞬间老十岁。

③卫衣和老头衫都有悖于气质

上衣是整体穿搭的“主心骨”，相当于大龄男性的时尚名片，穿对了才能凸显气质和品味，不合适的反倒是多余。

无论卫衣还是老头衫，都有悖于大龄男性的年龄气质，穿在身上像是一件“别人的衣服”，不是显老就是扮嫩。

二、男人老了以后，多穿这3件上衣更减龄高级

（1）纯色衬衫，可单穿也可当外套

衬衫是基础款中的“万金油”，不挑年龄和身材，任何人都能驾驭。对于大龄男性来说，选款上尽量避开条纹、格纹款式，以纯色系为主，黑白灰、大地色或酒红色，既能单穿也可作为外套，里面搭配T恤春天穿起来刚刚好，老了也有清爽少年感。

（2）牛仔夹克，减龄但不扮嫩

相较于卫衣，牛仔夹克虽然带有时尚减龄效果，但是对年龄没有限定，穿起来不会给人一种刻意扮嫩的违和感。另外，夹克版型剪裁利落有型，结合硬挺的牛仔面料，简约、休闲又时髦，无论是牛仔“成套穿”还是混搭，都能展现出大龄男性时髦的一面。

（3）休闲西装，兼顾正式与休闲感

近年来流行的休闲西装，相较于传统版型更为宽松、偏廓形，遮肉显瘦，能够掩饰一些因年龄带来的身材发福问题。选款上强调垫质感和版型，面料不能软塌、褶皱，版型最好首选正肩设计，更能优化整体塑形效果。

三、穿衣搭配要讲究技巧，务必做好这3点

01.同类单品内外叠穿

为了避免违和感，提升穿搭的整体效果，建议上了年纪的男人在尝试叠穿时，尽量选择同类型单品进行搭配。比如西装内搭马甲、衬衫，同样的面料、风格，有助于强调造型的协调性，也更能凸显出大龄男性高级的绅士品味。

02.不同风格单品上下混搭

关于上衣与下装的搭配，成套穿可能会显得有些单调、乏味，还容易暴露年纪。因此，可以尝试上下单品混搭，比如西装下面搭配休闲裤，“半正式半休闲”的混搭造型，既凸显了服装各自的特点，也丰富了整体层次感。

03.增加配饰点缀

大龄男性穿搭中，配饰作为点缀，选择的款式尽量以实用为主，装饰作为其次。推荐的配饰有帽子、眼镜和腕表等，强调其实用效果，在穿搭中也不会显得多余，充分发挥了其作用，同时也为整体造型起到了点睛之效。