囤积障碍或与生活创伤有关
心理治疗师牛小娜探讨了“囤积障碍”这一现象,指出这与个体经历的生活创伤密切相关,需要综合性的治疗方法介入。当人们遭受家庭破裂、亲情疏远、缺乏社交支持等多重打击时,可能会通过极端购物和囤积物品来寻求心理慰藉,进而形成囤积障碍。
牛小娜解释道,囤积障碍表现为无法控制的过度购买、囤积物品,并且即使这些物品失去了实用价值也难以舍弃。这种情况不仅反映了个体内心的空虚与挣扎,也是对外部环境适应困难的一种体现。
针对此类行为,心理干预显得尤为重要,它旨在帮助个体理解背后的心理动机,重建健康的生活习惯和情感寄托方式。通过专业的心理咨询与治疗,逐步引导患者学会情感表达与管理,寻找更积极的应对机制,以替代不健康的囤积行为,从而在根源上缓解心理压力和孤独感。囤积障碍或与生活创伤有关。
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